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MINGOWELLNESS

Cartasprana

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Um baralho ilustrado de 15 cartas que traz 11 técnicas de diferentes pranayamas

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R$ 78,00
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Como usar?

Utilize o baralho durante a sua prática de Yoga, meditação ou momentos de autocuidado. Tire uma carta intuitivamente ou escolha conforme a sua necessidade do dia (calma, foco, energia, etc.). Siga a ilustração e a explicação para praticar o Pranayama indicado. Ótimo para estudos, aulas ou como ferramenta terapêutica.

Ingredientes

Produto impresso

Composição

15 cartas ilustradas

11 técnicas diferentes de Pranayamas

Nome dos Pranayamas em sânscrito e português

Ilustrações autorais para guiar a prática

Breve explicação de como executar cada respiração

Benefícios destacados em cada carta

Tamanho das cartas: [inserir medida se desejar]

Acompanha embalagem prática para guardar

PERGUNTAS FREQUENTES

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